CBD wird auch Cannabidiol genannt und wird aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen. Es hat keine psychoaktiven Wirkungen. Stattdessen kann es Ängste lösen, Entzündungen hemmen wie auch Krämpfen und Verspannungen entgegenwirken. Bei Stress kann die Einnahme von CBD ebenfalls hilfreich sein. Es ist Form von Öl, Liquid, Kapseln wie auch Salben zur äußerlichen Anwendung erhältlich.

Verschiedene Methoden

CBD wird in verschiedenen Formen hergestellt. Es können Öl, Liquid oder Kapseln sein. Es gibt auch CBD Salben, welche für die äußerliche Anwendung bestimmt sind.

Eine der gängigsten Einnahmevariante ist das Liquid. Das CBD Liquid wird in einen Vaporizer gefüllt und der daraus entstehende Dampf dann eingeatmet. Diese Vaporizer sind zum Beispiel bei Zamnesia.de erhältlich.

  • Öl kann entweder tröpfchenweise unter die Zunge gegeben werden oder ebenfalls geraucht werden.
  • Kapseln werden Stückweise eingenommen und haben die Gleiche Wirkung wie Öl oder Liquid.
  • CBD Salben helfen hauptsächlich bei Hautproblemen und machen die Haut weich und geschmeidig.

CBD bei Stress

CBD wirkt auf eine schonende wie auch natürliche Weise. Es ist ein natürliches Schmerzmittel und kann auch bei Kopfschmerzen und Migräne eingenommen werden. CBD ist frei erhältlich und nicht verschreibungspflichtig. Es ist nicht mit Marihuana zu verwechseln. Die WHO hat CBD bereits als unbedenklich eingestuft.

Cannabidiol wirkt auf den körpereigenen Neurotransmitter Arachidonylethanolamid (AEA). Dieser Neurotransmitter ist selbst ein Cannabidoid. Bei einer Mangelernährung oder einem gestörten Stoffwechsel, welcher durch Stress verursacht wird, verringert sich das AEA-Level im Körper. Dadurch werden jedoch stressbedingte Krankheiten begünstigt. Dank CBD wird das AEA-Level aufrechterhalten.

Wenn der Körper Cortisol ausschüttet, wird dieses durch CBD gehemmt. Cortisol ist ein Stresshormon, welches in der Nebennierenrinde produziert wird. Es hat eine wichtige Funktion im Körper, da es unter Stress Entzündungen hemmt. Dauert der Stress zu lange an oder wird das Stresslevel zu hoch, produziert der Körper zu viel Cortisol. Dadurch werden Infektionen begünstigt und das Immunsystem kann angegriffen werden. Die Einnahme von CBD kann in diesem Fall regulierend wirken.

Dennoch sollte CBD nicht als Droge für eine Steigerung der Leistung eingenommen werden. Das Stresslevel sollte nicht so weit reduziert werden, dass es möglich wäre, Tag und Nacht durchzuarbeiten. Bevor mit der Einnahme von CBD begonnen wird, ist es wichtig, den Grund für die Einnahme genau zu kennen und sich diesen regelmäßig vor Augen zu halten.

Es gibt folgende Hauptursachen für Stress:

  • beruflicher Stress
  • Partnerschaft und/oder die Familiensituation sorgen für Stress
  • Stress durch gesundheitliche Probleme
  • Finanzielle Sorgen

Durch zu viel Stress kann auf Dauer das Immunsystem stark geschwächt werden und es kommt zu grippalen Infekten. Typische Symptome bei zu viel Stress können auch Konzentrationsschwäche, Stoffwechselprobleme, eine schlechte Verdauung wie auch Stimmungsschwankungen sein. CBD hilft dem Körper mit dem Stress umzugehen. Die Ursachen werden dadurch jedoch nicht beseitigt. Gestressten Menschen fällt es schwer, Lösungen für die bestehenden Probleme zu finden. Die Einnahme von CBD kann eine Möglichkeit sein, besser nachzudenken und eine Lösung zu finden.

 


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