Haarkapseln • Können sie das Haarwachstum beschleunigen?

Viele Menschen sind von Haarverlust betroffen, doch es gibt zahlreiche Mittel die bei Haarausfall und Haarbruch helfen können, zum Beispiel Haarkapseln. Haarverlust bedeutet für die meisten Menschen zugleich auch eine Einschränkung ihrer Lebensqualität, denn volles und kräftiges Haar gilt als gleichbedeutet mit Vitalität und Attraktivität. Für Haarbruch und Haarverlust kommen unterschiedliche Auslöser in Betracht. Haarschäden sind häufig auf übermäßige Belastungen wie häufiges Färben oder glätten zurückführen. Auch Stress, ein Mangel an Nährstoffen und wichtigen Vitaminen, sowie die Einnahme von bestimmten Medikamenten kann zu Haarschäden und Haarverlust führen. Dein Haar benötigt daher wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente für ein gesundes Wachstum.

Haarkapseln Stiftung Warentest und persönlicher Test

Für gesundes Haar ist eine ausgewogene Ernährung mit wertvollen Mikronährstoffen besonders wichtig. Dein Haar benötigt somit ausreichend Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe. Nahrungsergänzungsmittel, wie die Haarkapseln von ASOYU, versorgen dein Haar mit den wichtigen Nährstoffen und verleihen ihm Glanz und Fülle. Auch Haarkapseln mit Bockshornklee gelten als anregend für das Haarwachstum. Laut den Berichten und Erfahrungen der Anwender von Haar Kapseln, sollen die Nahrungsergänzungsmittel das Haarwachstum wirksam fördern. Haarkapseln sind in der Apotheke, auf Amazon und in Drogerien wie Rossmann und DM erhältlich. Welche Haarkapseln bei dir am besten wirken, kannst du durch einen persönlichen Test herausfinden und deine eigene Erfahrung machen. Durch die Tests von Stiftung Warentest kannst du dir zusätzlich einen Überblick über die besten Haarkapseln verschaffen. Auch die Erfahrungen vieler Anwender können dir als Orientierung dienen, welche Haar Kapseln sich für dich am besten eignen.

Welche Mineralien helfen bei Haarausfall?

Um dein Haar gesund zu halten, benötigst du bestimmte Mineralstoffe und Spurenelemente. Die wichtigen Nährstoffe sollen das Wachstum der Haare fördern. Sie sind in vielen Nahrungsmitteln, aber auch in Nahrungsergänzungmitteln wie Haarkapseln enthalten.

Für gesundes Haar benötigt dein Körper vor allem die folgenden Nährstoffe:

Zink

Zink hat gleich mehrere Aufgaben für den Aufbau gesunder Haare. Es ist mitunter wichtig für das Haarwachstum, denn das Spurenelement aktiviert den Energiezellstoffwechsel. Zudem ist Zink an der Bildung von Kollagen und Keratin beteiligt und sorgt für kräftiges Haar. Zink verhindert außerdem die übermäßige Talgproduktion, es wirkt regulierend auf die Talgdrüsen und verhindert so Hauterkrankungen wie Akne. Das Spurenelement hemmt ebenso Entzündungen und dient als Schutz gegen freie Radikale. Ein Mangel an Zink kann zu trockener Kopfhaut und Schuppen, aber auch zu fettigem Haar führen.

Selen

Selen hilft neben Calcium und Zink, das Haarwachstum anzuregen. Der Mineralstoff besitzt zudem eine antioxidative Wirkung und wehrt freie Radikale ab. Außerdem versorgt das Spurenelement die Haarfollikel mit wichtige Nährstoffen und unterstützt die Proteinsynthese, denn Eiweiße sind essentiell für gesundes Haar. Selen verlangsamt im Übrigen auch den Alterungsprozess der Haut und schützt vor schweren Erkrankungen.

Eisen

Ein sehr häufiger Grund für Haarausfall ist Eisenmangel. Denn Eisen unterstützt den Körper bei der Bindung von Sauerstoff im Blut. Durch den Abbau der Kohlenhydrate gewinnt der Körper Energie für den Haarwurzel-Zellstoffwechsel. Mangelt es dem Körper jedoch an Eisen, kann dies zu Haarschäden und Haarausfall führen.

ASOYU Haarkapseln • Wichtige Haarvitamine

Die ASOYU Haar Kapseln versorgen das Haar mit allen wichtigen Vitaminen und Spurenelementen, zudem sollen sie das Wachstum der Haare fördern. Das Nahrungsergänzungsmittel ist auch bekannt als Haarwuchskapseln oder Anti-Haarausfall Kapseln, es enthält wichtige Vitamine wie Vitamin A, C und E, sowie wertvolle B-Vitamine und Biotin. Zudem enthalten die Haar Kapseln wichtige Spurenelemente wie Eisen und Zink und pflanzliche Extrakte. In Asien kennt man schon lange die bedeutsame Wirkung auf die Haargesundheit der Pflanzen Hirse, Amla Beere und Kurkuma, daher sind diese auch in den ASOYU Haar Kapseln enthalten.  Bereits 2 Kapseln täglich decken den Bedarf der Nährstoffe für die Haargesundheit. Eine Dose der ASOYU Kapseln enthält 180 Stück und deckt den Bedarf für drei Monate. Mit den ASOYU Haarkapseln musst du nicht länger viele unterschiedliche Präparate einnehmen, denn sie vereinen die wichtigsten Mikronährstoffe in einer Kapsel.

Haarkapseln und Vitamine • Welche Haar Vitamine sind die besten?

Das Haar benötigt auch wichtige Vitamine für ein gesundes Wachstum. Viele Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel wie Haarkapseln enthalten wertvolle Vitamine wie Vitamin B6, B7 und B9. Ein häufiger Auslöser für Haarausfall, der nicht genetisch vererbt ist, ist ein Nährstoffmangel. Gegen Haarausfall helfen, sollen vor allem die folgenden Vitamine:

Vitamin A, C, E

Vitamin A hält das Haar geschmeidig und stärkt es. Es wirkt sich zudem positiv auf das Haarwachstum aus. Das Vitamin C wirkt anregend auf die Kollagenproduktion, es fördert die Durchblutung der Kopfhaut und damit auch das Haarwachstum. Zudem ist Vitamin C wichtig für die Stoffwechselprozesse in den Haarwurzeln. Vitamin E soll das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen und lässt es kräftiger werden.

Biotin (Vitamin B7)

Biotin wird auch Vitamin H genannt, das Vitamin ist besonders wichtig, um die Gesundheit der Haare, Haut und Nägel zu erhalten. Das Vitamin kann kraftloses Haar stärken und soll die Haut vor Akne schützen. Zudem regt Biotin die Produktion von Keratin an. Liegt ein Mangel des Vitamins vor, kann es zu Beschwerden wie brüchiges Haar, Haarausfall, aber auch zu trockener Haut kommen.

Folsäure (Vitamin B9)

Folsäure gilt als ein lebenswichtiges Vitamin für den Menschen. Es erfüllt viele wichtige Funktionen im Körper und unterstützt Aufbau und Erhalt der Zellen. Somit ist es auch am Haarwachstum beteiligt und ist wichtig für die Zellteilung. Das Vitamin unterstützt zudem die Durchblutung der Kopfhaut.

Vitamin B2, B3, B5, B6, B12

Alle Vitamine aus dem B-Komplex sind wichtig für einen gesunden Stoffwechsel. Vitamin B2 fördert die Eisenaufnahme und die Aufnahme von Vitamin B6. Das Vitamin B2 und Vitamin B6 sind daher essentiell für die Haargesundheit und häufig in Nahrungsergänzungsmitteln wie Haarkapseln enthalten. Vitamin B3 unterstützt die Durchblutung der Kopfhaut und trägt zur Stärkung der Haarfasern bei. Zudem fördern die beiden B-Vitamine den Keratin-Stoffwechsel und verleihen dem Haar Glanz und Fülle. Mangelt es dem Haar an Vitamin B5 und B12 kann dies ebenso zu Haarausfall führen.

Welche Lebensmittel sind gut für das Haarwachstum?

Es gibt zahlreiche Lebensmittel, die reich an Mikronährstoffen sind und die dein Haar stärken sollen. Insbesondere Nüsse gelten als gesund für dein Haar, denn sie sorgen für kraftvolles und glänzendes Haar. Auch Fisch wie Lachs gilt als Booster für Haare und Kopfhaut, denn er enthält wichtige Omega-3-Fettsäuren und versorgt die Haare mit Feuchtigkeit. Obst wie die Aprikose enthält wichtige Vitamine, schützt die Haare vor Spliss und soll für eine höhere Haardichte sorgen. Brokkoli enthält Vitamin C und Eisen, das Gemüse fördert das Haarwachstum. Neben zahlreichen Lebensmitteln sind die Vitamine auch in Nahrungsergänzungsmitteln wie den ASOYU Haar Kapseln enthalten. Die Haarkapseln versorgen dein Haar mit den wichtigsten Nährstoffen sollen es fülliger und glänzender werden lassen. Haarkapseln kannst du zum Beispiel in der Apotheke, auf Amazon oder in Drogerien wie Rossmann und DM kaufen.

 


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